FAT BURNING - ISOTONICA
con ANTONELLA BONACINA
LIVELLO UNICO: lunedì e giovedì 13.00-14.00
Circuito di allenamento basato su uno sforzo fisico ad intensità costante mirato alla tonificazione muscolare ed al dimagrimento generale mediante l’alternanza di una fase di lavoro aerobico.
Imperativo: faticare divertendosi!