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SBARRA A TERRA
FRANCESCA STAMPONE
Per tutti e tutte a partire dai 12 anni: martedì 18,30/19,30
La lezione si basa su elementi della tecnica Laban, del metodo Nikolais e del Pilates. Si tratta di un lavoro intenso e completo, che parte dal respiro per andare a sensibilizzare e attivare la muscolatura, lo scheletro, i tessuti connettivi al fine di mobilitare e rendere duttile ogni parte del corpo, raffinando e curando nel dettaglio il movimento. Adatto a danzatori e non.
Sbarra a terra: Service
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